Утренняя гимнастика представляет собой один из важнейших компонентов режима дня ребёнка. Зарядка для детей — это великолепный способ взбодриться, насытить организм кислородом и зарядить энергией. Она одновременно выступает как закаливание, так и средство повышения мышечного тонуса. Зарядка способствует тому, чтобы ребёнок быстрее избавлялся от утренней сонливости, обеспечивая прилив энергии и бодрости.
Комментариев нет:
Отправить комментарий